SOU BRASILEIRA E NÃO DESISTO NUNCA!!!!!

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

A luta continua...rs

Continuo sem fumar!!!!
Já não sinto mais vontade do cigarro, mas continua aquele vazio que não sei como preencher e é um risco grande encher com comida, porque é a única coisa que nos dá prazer que chega perto do cigarro,e as duas coisas fazem mal.....Vixi....
Continuo caminhando 3 vezes por semana e continuo com a dieta de 2 dias por semana sem carboidratos, e se deu resultado?
NÃO DEU PORRA NENHUMA
Normalmente eu teria perdido já 1 quilinho pelo menos e me pesei hoje.NADA!
Nem um mísero grama!!!!
Mas não desisti, porque o nosso corpo tem essas artimanhas, quando quer nos sabotar, então vou dar mais um tempo, quem sabe a balança resolve ceder.
Tá chegando o Natal, pra mim é época triste, não sei porque não gosto.
Então se não me controlar agora, como até as criancinhas com molho madeira.

Gente, acho que não vou mais postar antes do Natal, apesar de não gostar da data meu desejo é que vcs tenham um ÓTIMO NATAL

beijos

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Parei de fumar








Oi gente!!!


Vamos relevar esse tempo todo que passei longe do blog.


O assunto agora é:


Parei de fumar faz 22 dias.....preciso dizer mais alguma coisa???


Que quero comer as paredes?


Que nada satisfaz?


Que só a comida ameniza a vontade?


Que parece que fui inflada como uma bexigona?


Eu me sinto andando pela rua igual um elefante, parece que as ruas balançam, igual quando um dinossauro está chegando no Jurassic Park.








Fiquei com medo de ficar igual a Gretchen:









Parece que a gente procura problemas....


É a segunda tentativa de parar de fumar, da outra vez engordei 10 quilos, dessa vez já engordei 3 quilos, num corpão que já é tamanho GG.

Putz!!! Só Jesus nessa causa! rsrsrs


Vou detalhar essa passagem:


Na primeira semana , pensei em cigarro o tempo todo, então comi para não fumar.......imagina...

Com o passar do tempo fica a vontade de alguma coisa, não se sabe identificar o que é, e eu acabo comendo porque me dá prazer....affff

Aí, começa a bater o desespero, porque a gente passa a pensar só em comida para não pensar em cigarro, eu já nem lembro mais do cigarro, só de doces...hehehe


Então: PARA TUDO!


É preciso ter foco!!! Então se eu comer vou engordar, ficar infeliz e voltar a fumar! como já aconteceu antes.


Sou uma mulher ou um saco de batatas!!??????? schhh, fica quieta eu sei o que sou.

Agora meu foco é malhar...(parece que estou ouvindo as gargalhadas das minha amigas)...tá bom malhar também é um pouco demais, estou caminhando às 5:45hs da manhã em plenas férias das crianças, pode aplaudir !!! rsrsrs ( detalhe porque quando tô caminhando parece que sou a pessoa mais forte do mundo, vou ouvindo musica, e me achando...rsrs....) acho que é isso que chamam de serotonina(não tenho certeza desse nome), que o cigarro também me dava esse prazer, é diferente do sexual tá gente! rsrsrs...é um prazer que dura...rsrsrsrs


Mas tô sentindo a roupa apertada, e me recuso a engordar.....

Comecei a dieta de restrição a carboidratos 2 vezes por semana, voces sabem que não acredito muito em dietas restritivas violentas...rsrsrs....a gente desiste logo, mas essa dá pra aguentar ... eu vou contando os resultados, comecei ontem e hoje não aguento nem olhar a foto da galinha, quem dirá comer um ovo.

O negócio é mudar o foco, então agora o foco é emagrecer, fazer dieta (como se algum dia na vida eu tivesse me esquecido disso).


beijos