SOU BRASILEIRA E NÃO DESISTO NUNCA!!!!!

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

E Janeiro está indo embora....


Gente, "prestenção", se houve promessas de ano-novo...a hora é essa! Janeiro já está querendo ir embora, se vc não começou ainda.....vambora.....força na peruca! Que ainda dá tempo.
Se vc começou, então parabéns! e continua firme que vai valer a pena.
Ontem eu estava assistindo de novo o filme: " O amor custa caro", como é linda aquela mulher, ela é classuda, fina, chiquérrima, e pra ser isso tudo tem que ser magra! Não tem jeito, gordo não fica elegante, gordinha até fica, mas gorda profissional mesmo, não fica.
Estou na categoria gorda profissional, mas tô lutando pra sair dela.
Sabe aquela que qualquer calça jeans/camisa/salto arrasa, tem que ser no máximo na categoria gordinha, mas tem muita gente que na praia olha pra outra mulher e diz: Nossa que gorda! eu fico passada...porque normalmente é a gostosona, sim porque quando é gorda, a mulherada diz: Coitada! rsrsrsrsrsrsrsrs
Vamos balançar o corpão, e cehgar lá na categoria: Gordinha/gostosinha...rsrsrs
beijos

quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Compartilhando

Adorei essa charge ao lado peguei em um site da " Exorcize sua alma gorda".

Vamos lá.....Eu estava lendo hoje uma revista sobre emagrecimento.......pareced tão fácil e indolor......uma nutricionista deu dicas de como se comportar numa reuniãozinha de fim de tarde em um bar com amigos, vejam bem:
1º Faça um lanchinho antes. Claro! faço lanchinho todos os dias e será assim no dia também.
2º Substitua a bebida alcoolica, por sucos a base de água como acerola, limão e etc. Cacete, o que vou fazer lá então?
3º Substitua os salgadinhos aperitivos, por : pasmem! Cenoura, pepino e outras cositas cortadinhas em palitos. Deve até ser bonito de ver, eu sacar da bolsa um pote todo coloridinho de legumes , que meigo! Então fica em casa ! comendo isso tudo... tá vendo porque não emagreço né! Isso é que faz diferença....é claro que tem alguns itens que concordo, mas será que ajuda do jeito que acho:
1º Beba pouco
2º Tente resistir ao máximo a guloseimas, prefira os assados
3º Dê muita risada, e já no caminho de casa, vai pensando em levantar as 5 da manhã pra caminhar no mínimo 30 km...exagero!
Eu acabo perdendo o respeito pelo que os nutricionistas dizem....ou eles são todos magros, sem tendência a engordar, é tem gente que come só para sobreviver e isso faz parte da vida deles, não é sacrifício, acredita!? rsrsrsrs, deve ser 1 em 1 milhão, ou todos os nutricionistas.
Vc vai ao consultório e tudo tão teórico....naõ me anima.
Talvez não tenha encontrado o cara certo!
Sei lá...
Mudando de assunto: sobre a minissérie Dalva e Herivelto, ela ficou mesmo sem amá-lo, até o fim com um homem mais novo, ou melhor, ele ficou com ela até o fim. O mesmo aconteceu com a Chiquinha Gonzaga. legal não é, o que devia ser um preconceito do cão naquela época, elas, mulheres sofridas cada uma com sua força, tiveram como seus companheiros no final, não o grande amor, mas um companheiro de verdade......

segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Fim de semana de novo.....


Olá, pessoas!
Ontem domingão é o dia internacional da preguiça....sempre gosto de ficar em casa e não fazer nada, mas a gente acaba comendo mais do que deveria ou poderia....me lembrei de outra amiga blogueira que disse: Ficar parado não emagrece!
Como resolvi tomar pequenas atitudes que espero, rezo, torço, suplico e preciso que se tornem no final grandes mudanças...
Meus filhos foram ao aniversário de uma amiga, cuja mãe é minha conhecida e também fui convidada, mas não fui para o churrasco, resolvi ficar em casa, já que meu marido só vem aos finais de semana, e ficamos morgando (ó que véia!)..... no final da tarde eu fui, lá pelas 18:00hs, estava super gostoso tinha uns 20 adolescentes, 2 deles eram meus, rsrsrs, se divertindo a beira da piscina, fiquei observando e pensando: Como é chato ser gordo, eu não fico a vontade de maiô com muitas pessoas por perto, eu não estava de roupa de banho, só estou falando, o gordo fica suando, e tinha lá umas gordinhas adolescentes (êta fase complicada essa, pra adolescente ser gordinha), duas não estavam nem se preocupando e aproveitaram a piscina, mas tinha uma de shortinho jeans e não tirava nem a pau a blusinha, bonitinha ela, daí a jogaram na água, acho que foi um alívio pra ela, se refrescar sem precisar desfilar as gordurinhas perto dos outros cruéis, não tinha nada de mais no corpo dela, ela era redondinha, mas durinha, peitinho bonitinho, do alto dos 14 ou 15 anos, quero dizer com tudo isso que ela perdeu a tarde toda com vergonha do próprio corpo, devia estar morrendo de vontade de entrar, ela ficou até às 21:00hs na água. Eu também sou assim, perdi tantas coisas, e momentos que poderiam ter sido mais leves, sem tantos sentimentos como vergonha, fracasso e outras cositas mas.....eu tinha vergonha de dançar, achava que todos estariam olhando pra mim, nunca me casei na igreja, porque achava que ia chamar a atenção demais... e por aí vai....
Depois de tanta observação, voltei pra casa às 23:40hs, não comi quase nada, e fiquei feliz e contente em ter passado meu final de domingo agitando e não descansando, sabe que hoje até estou com mais energia!? Apesar de ter dormido já de madrugada......
Minha pequena mudança de atitude nesse fim de semana, além de prestar atenção a tudo o que vou colocar na boca, foi:
Comer lanche caseiro.
Quero dizer que de sexta-feira à noite a domingo à noite eu como fora, ou comemos pizza, ou lanche (cheeseburguer), ou esfiha e por aí vaí, se comemos em casa, mesmo que seja pão, normalmente gostamos de fazer lanche com pão sírio, ou tortilhas( rap 10), sempre fica mais light, não estava surtindo resultado, porque durante a semana eu vou bem, mas no fim de semana, enfio o pé na jaca, daí fica empatado, não saio do lugar, como sou uma pessoa otimista, ainda fico falando: Bom, é melhor do que engordar! claro que é, mas também não emagreço.
Essa foi minha pequena mudança, para uma grande transformação....uhu!
beijos

sábado, 9 de janeiro de 2010

A comida....


O que a nossa amiga Beth disse é a mais pura realidade, em primeiro lugar rever a relação com a comida, meu problema ou solução não sei, é a comida, porque para tudo penso nela, pra comemorar, pra chorar, pra me satisfazer, pra me vingar, pra afogar as mágoas, enfim.... preciso pensar em outra coisa, acho que vou começar por comemorar, preciso achar algo que substitua a comida na hora da comemoração....hum....não sei , difícil..... vou tentar outras opções, tento fazer isso com meu filho do meio, sempre digo: Vc não tem que só pensar em comer, vai sair, pensa no que vai comer, pega uma graninha na mão e logo gasta com a tal, se vai ao centro( da cidade) pensa logo em que vai comer no caminho, e gordo viajando então.....leva logo uma sacola de guloseimas para passar o tempo, cinema: pipoca, reunião em casa com amigos, sempre em volta da mesa..
Já pensei em fazer a tal da cirurgia de verdade, mas me falta coragem, porque justamente essa relação com a comida, que acho que preciso rever seriamente sim, mas como sou uma pessoa que ama a boa mesa, com os amigos e coisa e tal, então sobre a cirurgia, acho que depois tenho que ficar comendo miseravelmente coisas sem graça, e a relação entre eu e a ...vc sabe: comida, quero falar baixinho pra ela não ficar se sentindo, a relação pode me levar a uma depressão ou coisas do gênero, acho que ia ser uma tristeza eu comer um churrasco, que se eu tivesse juízo ou colocasse em prática o que já aprendi com vida, ou seja comer comedidamente, e vomitar todo ele depois, sabe aquela piada do camarão? o cara encheu o rabo de bobó de camarão (pobre claro!) e daí passou e ia vomitar, trancou os dentes e disse entre os dentes: o camarão fica! rsrsrsrs feio né...mas lembrei...

quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

RINGUE


Sabe que a gente ouve falar o tempo todo sobre lutar, tem que lutar, tem que vencer, mas que merda é essa! de repente me sinto num ringue lutando contra a comida.
Me senti naquele filme "O Campeão"!, sacolé! o cara da a volta por cima(claro!), e treina , corre, e treina muuuuito, me imagino lutando contra um frango assado gigante! Não! Um pão doce daqueles molhadinhos com leite condensado, de maracujá ...Ai...levei uma porrada dele agora!
Ele tá vencendo...e agora!? Tenho que lutar, tenho que levantar, tenho que ter forças, krai de novo.......tá foda
Eu vi na novela das 8 a Betina que malhar que nem uma condenada e o pior: ADORA! eu sei que existe gente assim, mas deve ser uma minoria, não! uma minoria muuuito pequena...rsrsrsrsrs.....ela disse que ia pra academia dia 1º de janeiro, só na novela que abre também! e ia queimar os panetones e rabanadas que ela comeu. Bom pra começar eu tinha que ficar umas 12 horas na esteiras pra queimar o que eu comi no Natal e Ano-novo, eu tinha que suar o Rio Amazonas....credo, q exagero! Tá mais que tinha que ser punk o meu treino, ah isso tinha!
Enfim, o que eu quero dizer é que na verdade isso é o certo né! se vc escorregou na festa, ou seja lá o que for, no outro dia morre de malhar, é tão simples isso, mas eu não tenho coragem.....no outro dia de festa eu sempre tô cozida de preguiça...Minha irmã, é magra a FDP! Não é que ela faz isso, ela comeu até o C.. fazer bico no Natal e no outro dia correu não sei quantos km, Ah fala sério! Por isso é magra e eu sou gorda!!!!
Dizia um amigo que eu tive a muitos e muitos anos( não é o shrek), a fórmula é a seguinte:
VOCÊ TEM QUE GASTAR MAIS DO QUE VOCÊ CONSOME DIARIAMENTE!
Eu eu continuo no ringue....

terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Equilíbrio....


2010, Tá aí GENTE!!!!!!!!!!!!!! Bora pra frente com as resoluções, esquece o que passou e vamos de novo, é isso que é o ano novo: TUDO DE NOVO, mas com muuuuuuita esperança.
A única coisa que me vem a cabeça é; EQUILÍBRIO, é isso que vai reger o meu ano de 2010...
Portanto, tenho que ter algumas coisas bem claras em mente, vamos começar por DIETA! rsrsrsrs, brincadeira, vamos começar pelos velhos e bons papos cabeças, ou melhor, minhas divagações ( acho que não existe essa palavra, mas vem de divagar que quer dizer falar sem nexo, fugir do tema, já que o blog é sobre emagrecimento e eu falo de "um" tudo, mas é pra não ficar chato, sabe aquelas pessoas que só falam em regime, só falam em academia, ou qualquer outra coisa que não muda é chato.

Eu ando pensando em ser gordinha...háháhá....em não querer ser magra, mas ser gorda, mas num tamanho tipo 46 tava ótemo! pode ser até o 48 pra começar, no momento eu visto o 48 deitada na cama ou de stretch(eu peguei no dicionário a palavra), e a meta sendo muito grande emagrecer 30 quilos por exemplo me desanima, então acho que vou me assumir gordinha mesmo.......fico andando em círculos, e ca pra nós, detona a auto-estima e tudo o mais, porque vc fica sempre frustrada, fracassada, e com fome, ah! pro kcete com tudo isso.
Preciso emagrecer uns 10 quilos pra ficar gordinha
Daí a meta é mais aceitável e mais fácil de conseguir...vamos ver
O grande e velho problema é o seguinte:
Começo toda animada o regime, daí começo a passar fome, fico de mal humor, passo mais fome, daí como e fico feliz e contente, krai, como vou fazer para solucionar isso, já que só me sinto bem de barriguinha cheia igual bebezinho quando mama no peito e fica com aquela carinha de orgasmo alcançado.
Se estou na maior luta contra a comida, se é dela que eu gosto!?? Me diz como resolver isso!!???
Mulher de malandro, eu amo esse homem, pois é, só que é com a comida o negócio
Fico tremendo de fome, e suando frio, quando chega perto das refeições, eu sei daqueles truques de comer de 3 em 3 h, comer fruta e tudo o mais, mas fico triste, mesmo assim....será que um bom tratamento psiquiatrico resolveria? Será que se eu apanhar na cara, resolve? Será que a cirurgia bariátrica? Será que eu me assumir gorda? Gente, tem uma gilete aí? vou cortar os pulsos agora.....brincadeira, só estou falando e como disse antes...divagando, essas loucuras que a gente pensa e não diz, então aqui é pra dizer mesmo....
É isso : eu preciso de equilíbrio.