Fim de semana de novo.....

Olá, pessoas!
Ontem domingão é o dia internacional da preguiça....sempre gosto de ficar em casa e não fazer nada, mas a gente acaba comendo mais do que deveria ou poderia....me lembrei de outra amiga blogueira que disse: Ficar parado não emagrece!
Como resolvi tomar pequenas atitudes que espero, rezo, torço, suplico e preciso que se tornem no final grandes mudanças...
Meus filhos foram ao aniversário de uma amiga, cuja mãe é minha conhecida e também fui convidada, mas não fui para o churrasco, resolvi ficar em casa, já que meu marido só vem aos finais de semana, e ficamos morgando (ó que véia!)..... no final da tarde eu fui, lá pelas 18:00hs, estava super gostoso tinha uns 20 adolescentes, 2 deles eram meus, rsrsrs, se divertindo a beira da piscina, fiquei observando e pensando: Como é chato ser gordo, eu não fico a vontade de maiô com muitas pessoas por perto, eu não estava de roupa de banho, só estou falando, o gordo fica suando, e tinha lá umas gordinhas adolescentes (êta fase complicada essa, pra adolescente ser gordinha), duas não estavam nem se preocupando e aproveitaram a piscina, mas tinha uma de shortinho jeans e não tirava nem a pau a blusinha, bonitinha ela, daí a jogaram na água, acho que foi um alívio pra ela, se refrescar sem precisar desfilar as gordurinhas perto dos outros cruéis, não tinha nada de mais no corpo dela, ela era redondinha, mas durinha, peitinho bonitinho, do alto dos 14 ou 15 anos, quero dizer com tudo isso que ela perdeu a tarde toda com vergonha do próprio corpo, devia estar morrendo de vontade de entrar, ela ficou até às 21:00hs na água. Eu também sou assim, perdi tantas coisas, e momentos que poderiam ter sido mais leves, sem tantos sentimentos como vergonha, fracasso e outras cositas mas.....eu tinha vergonha de dançar, achava que todos estariam olhando pra mim, nunca me casei na igreja, porque achava que ia chamar a atenção demais... e por aí vai....
Depois de tanta observação, voltei pra casa às 23:40hs, não comi quase nada, e fiquei feliz e contente em ter passado meu final de domingo agitando e não descansando, sabe que hoje até estou com mais energia!? Apesar de ter dormido já de madrugada......
Minha pequena mudança de atitude nesse fim de semana, além de prestar atenção a tudo o que vou colocar na boca, foi:
Comer lanche caseiro.
Quero dizer que de sexta-feira à noite a domingo à noite eu como fora, ou comemos pizza, ou lanche (cheeseburguer), ou esfiha e por aí vaí, se comemos em casa, mesmo que seja pão, normalmente gostamos de fazer lanche com pão sírio, ou tortilhas( rap 10), sempre fica mais light, não estava surtindo resultado, porque durante a semana eu vou bem, mas no fim de semana, enfio o pé na jaca, daí fica empatado, não saio do lugar, como sou uma pessoa otimista, ainda fico falando: Bom, é melhor do que engordar! claro que é, mas também não emagreço.
Essa foi minha pequena mudança, para uma grande transformação....uhu!
beijos