Tá dando certo !!!!!!!!!!

Não é que deu certo essa coisa de caminhar diariamente!?!?!? rsrsrsrs..... é claro que deu uma reviravolta na alimentação também...eu percebi que fui largando aos poucos a coisa de contar calorias ou pontos, eu olhava por exemplo a margarina light e dizia: Ah, tão pouco de diferença e no sabor é muuuito diferente, e assim foi com o leite, pão, sucos e afins, então no final dá um montão de calorias diárias....por isso eu digo que é igual a religião, amizade, amor tem que cuidar, todos os dias temos que pensar a respeito, temos que prestar atenção no que fazemos e pensamos.
É isso aí, tô feliz p kct
e vamos continuar assim no findi, boa sorte e força na peruca...
beijos

Comentários

  1. HELOISA MACEDOsexta-feira, fevereiro 26, 2010

    Que maravilha ver essa réguinha caminhando!!! Eu relaxei uns tempos atrás com a contagem de pontos e é impressionante a diferença que faz. Menina, to me cagando de medo da balança me decepcionar amanhã!! Parabéns! Continua nessa força!

    ResponderExcluir
  2. Geórgeasegunda-feira, março 01, 2010

    Fiz um coment enorme, e o bicho sumiu...
    Mas quero dizer que em 01/2008 eu tava c/ 106kg. Em 12/08eu tava c/ 82.4 kg.
    Força, amiga !
    Manda brasa!!!!!!!!!!!!
    Ah, eu tb choro muito em filme, na Casa do Gugu, no Luciano Huck, até no Silvio Santos eu choro...
    Somos ternas e sentimentais, ainda bem....
    Bjs

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Ó eu aqui!!

Imagem
Oi amigas!! Tô na área! Tô feliz pq emagreci, vou confessar tudo, AGORA: Eu tinha engordado um pouco, tá legal, uns 2 quilos, ok 3, mas agora estou exta mente como antes do Natal...hahahaha....que dureza, a pessoa levar quase 5 meses para emagrecer 3 quilos,mas o que importa é que NÃO DESISTO NUNCA, apenas adio, atraso, relaxo, mas me dá um estalo, sempre quando vejo uma foto, levo um choque, quase desmaio, fico deprê e depois renasço das cinzas, eis-me aqui!! Tenho que olhar fotos frequentemente...rsrsrs Olha, não tô nessa animação toda não, mas estou indo em frente, estou tentando, estou me controlando, perco o controle menos frequentemente do que antes, passei pelo aniversário da minha filha, regado a brigadeiros(muuuitos), salgadinhos(vários), bolo trufado(afff), e bebidinhas doces de mocinhas(delícia), apenas passei, mas não comi até querer sair pelos ouvidos e olhos, não comi até me sentir cheia e com azia, sim porque aniversário de criança quando estamos na fase da comilança enl...
Leia mais

Eu queria tanto......

Imagem
Estive fazendo um trabalho no INPE- Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais, estive lá para vender imóveis, e senti pela primeira vez na vida (mentirosa!) inveja, uma inveja branca como dizem as invejosas de plantão, mentira de novo, inveja branca que nada era roxa de bolinhas pretas mesmo, funcionários públicos federais, trabalhando num lugar lindo, muito verde, alimentação balanceada, eles saíam para o almoço (era onde eu ficava) uns iam pra piscina, outros pra quadra, outros pra academia, outros (geralmente gordos) ficavam por lá mesmo moscando, depois tomavam um banho, almoçavam e voltavam para o trabalho. SENTI A MAIS PURA INVEJA, no sentido da palavra mesmo, inveja é você querer estar no lugar do outro? Então eu queria aquilo pra mim...rsrsrsrs....me recuperei prontamente, que não sou mulher de ficar lamentando. Tudo sob controle.....mais ou menos ...essa semana foi a da inveja . Fui a padaria e estava uma fila imensa, eu como um ser equilibrado que sou fiquei ali resignada, na...
Leia mais

Páscoa

Imagem
Sim eu estou com medo da páscoa....respondendo a pergunta da Déa Aoki, na verdade tá difícil...rsrsrs Minha filha pequena ganha ovos de todos os lados, só que graças a Deus ela não é muito chegada não, daí sobra, e sabe como é ...a gente que é muito boazinha engorda por pena, fico com pena de jogar fora e como...minha estratégia é comer só um pedaço......tem dado certo, mesmo porque meus outros filhos adolescentes comem tudo o que veêm pela frente, isso facilita minha vida, mas mesmo assim sempre sobra um pouco. vou tentar não entrar em neurose tipo I(arrancar os cabelos) e vou ficar só na tipo IV ( batendo com a cabeça na parede), e vou comer sim chocolate, 1° porque amo, 2° não como com frequencia, e 3º sou uma mulher ou um saco de batatas? melhor não responder.......vou me segurar, tentar ficar só no pedacinho....depois eu conto Por hoje é só
Leia mais