SOU BRASILEIRA E NÃO DESISTO NUNCA!!!!!

segunda-feira, 8 de junho de 2009

CAPUCCINO LIGHT


Capuccino Light
Ingredientes:
1 lata de leite em pó instantâneo desnatado
100 g. de café solúvel de boa qualidade
3/4 de xícara (chá) de adoçante
4 colheres (sopa) bem cheias de chocolate em pó solúvel
2 colheres (sopa) de canela em pó
2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio

Preparo:

* Bata no liquidificador até virar pó.
* Passe para uma vasilha grande.
* Para 150 ml. de água quente acrescente 3 colheres (chá) bem cheias do capuccino.
* Rende aproximadamente 700 gramas.
* 3 colheres (chá) do pó contêm cerca de 12 gramas, que equivalem a 40 calorias.


** Faça e carregue com você para o trabalho, agora é época disso, quentinho dá sensação de saciedade, além de ser bem gostoso.

Nenhum comentário:

Postar um comentário